时间:2025-05-23 19:06
地点:綦江县
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经专家评审并综合网络流量统计、电视台展播效果等情况,全省共评出29件获奖作品。
截至10月末,全省活体贷余额8.44亿元,较年初增长39.02%。
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副市长张拥军,山西药科职业学院党委书记王旭、院长张轩萍出席。
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高温天气如何预防中暑?
预防中暑的方法有以下几点: 1.注意室内外的温度,并尽量避免在高温时段(上午10时到下午4时)外出活动。 2.在室内保持通风,开启空调或风扇以确保空气流通,降低室内温度。 3.穿着透气、轻薄的衣物,选择浅色衣物,避免暴露在阳光下。 4.多喝水,保持水分供给,避免脱水。可以饮用适量的含电解质的饮料或椰子水。 5.避免饮酒过量和过度劳累,这些行为会增加身体的负担。 6.适当选择防晒霜,涂抹在暴露的皮肤上,以保护皮肤不受紫外线损伤。 7.减少摄入含咖啡因和含糖饮料,因为这些会加重脱水症状。 8.在高温条件下,及时吃些含水分丰富的食物,如西瓜、黄瓜等,以补充身体所需水分。 9.注意身体反应,如感到头晕、恶心、头疼、呼吸困难等症状时,应立即休息、喝水,并寻求医疗帮助。 总结起来,预防中暑的关键是保持适当的室温、适当增加水分摄入,同时避免长时间暴露在高温环境下,并且注意个人身体反应,及时采取措施。